Coaching Seminar
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Balancing
Mehr Lebensqualität, Freude und Wohlbefinden durch die Work-Life-Balance Seminardauer: 3 Stunden
Kosten: 55,00 EUR zzgl. Mwst.
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Dieses Seminar gilt als Einführung in ein Coaching-Programm gegen berufliche
und private Überforderung. Wir geraten häufig in ein Spannungsfeld zwischen
Familie, Freizeit und Beruf. Allem gerecht zu werden resultiert oft in der
Unterdrückung der eigenen Lebensqualität, die unser Wohlbefinden und unsere
Gesundheit stark beeinträchtigen kann. Der Kurzworkshop dient dazu, Methoden
kennen zu lernen, die die Reflexion anregen. Praktische Übungen bringen Transparenz
in die eigenen Gedanken und Gefühle und ermöglichen die Erkenntnisse umzusetzen.
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